Zaman akıp giderken, cildimiz de yaşlanmanın kaçınılmaz etkilerinden nasibini alır. Ciltte ince çizgiler, kırışıklıklar, lekelenmeler ve sarkmalar meydana gelir. Bu belirtileri tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da, doğru cilt bakımı rutiniyle geciktirmek ve daha genç ve sağlıklı bir görünüme sahip olmak mümkündür.

Cilt Bakımı Rutininde Neler Olmalı?

• Temizlik: Cilt bakımı rutinindeki en önemli adım temizliktir. Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yumuşak bir temizleyici ile yıkayın. Makyaj yapıyorsanız, yatmadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin.
• Tonik: Temizleme sonrası tonik kullanarak cildinizin pH dengesini yeniden sağlayın ve gözeneklerinizi sıkılaştırın.
• Nemlendirme: Cildinizin tipine uygun bir nemlendirici kullanarak cildinizi nemlendirin. Nemlendiriciyi, temiz ve toniklenmiş cildinize hafifçe masaj yaparak uygulayın.
• Güneş Koruyucu: Cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak için her gün güneş kremi kullanın. En az 30 SPF faktörlü bir güneş kremi tercih edin ve güneşe çıkmadan 20 dakika önce cildinize sürün.
• Göz Kremi: Göz çevresi, ciltte en hassas bölgedir ve erken yaşlanma belirtilerinden ilk etkilenen bölgedir. Bu nedenle, göz kremi kullanarak göz çevrenizi nemlendirin ve kırışıklıkların oluşmasını önleyin.
• Peeling: Haftada 1-2 kez peeling yaparak cildinizdeki ölü hücreleri temizleyin ve cildinizin nefes almasını sağlayın.
• Maske: Haftada 1-2 kez maske yaparak cildinize yoğun bir şekilde bakım yapabilirsiniz. Farklı cilt tiplerine ve cilt problemlerine uygun birçok maske çeşidi bulunmaktadır.

Yaşlanma Belirtilerini Geciktirmenin Diğer İpuçları:

• Bol Su İçin: Yeterince su içmek, cildinizin nemli kalmasına ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Günde en az 2 litre su içmeyi ihmal etmeyin.
• Sağlıklı Beslenin: Cildinize gerekli vitamin ve mineralleri sağlamak için sağlıklı beslenin. Bol bol meyve, sebze ve yağsız protein tüketin.
• Sigarayı Bırakın: Sigara, cildin yaşlanmasına neden olan en önemli faktörlerden biridir. Sigarayı bırakmak, cildinizin daha genç ve sağlıklı görünmesini sağlar.
• Yeterince Uyuyun: Uyku sırasında cildiniz yenilenir ve kendini onarır. Yetişkinler için her gece 7-8 saat uyku idealdir.
• Stresi Azaltın: Stres, cildin yaşlanmasına neden olan bir diğer faktördür. Yoga, meditasyon gibi stres yönetimi tekniklerini uygulayarak stresi azaltabilirsiniz.

Figen Academy’de Cilt Bakımı Hizmetleri:

Figen Academy’de, cildinizin ihtiyacına uygun çeşitli cilt bakımı hizmetleri sunulmaktadır. Deneyimli uzmanlarımız tarafından yapılan cilt analizleri sonucunda cildinizin tipini ve problemlerini belirleyerek size en uygun cilt bakımı programını hazırlarız.

Daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.